(Foto von: Christel Boon, Amsterdam)
Essbare Blumen sind der neuste Trend. In der Gourmet Küche werden essbare Blumen neuerdings, nicht nur als nette Dekoration verwendet, sondern nun auch immer öfter in die Gerichte eingearbeitet. Essbare Blumen als Salat oder einfach nur als Verzierung auf dem Gericht oder Teller. Wenn Sie das nächste Mal so für Ihre [...]

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(Foto:www.creativela.de)

Das Thema gesunde Ernährung ist im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde. Wer also den guten Vorsatz gefasst hat, sich in Zukunft bewusster zu ernähren, will natürlich wissen, welches gesunde Nahrungsmittel sind und weshalb. Natürlich gibt es zahlreiche gesunde Nahrungsmittel und es lässt sich so gut wie jedes Obst und Gemüse auf den neuen [...]

Mehr erfahren über: Gesunde Nahrungsmittel: Welches sind gesunde Nahrungsmittel und was steckt drin?

Ein leckerer selbstgemachter Fruchtsaft in der nasskalten Jahreszeit kann Wunder wirken und stärkt die Abwehrkräfte. Das Rezept „Fruchtbombe“ aus dem Video ist unkompliziert und in ca. 10 Minuten zubereitet. Einfach der Anleitung aus unserem Video folgen und das Rezept für selbstgemachten Fruchtsaft ausprobieren. Macht es wie ich und überrascht eure Kollegen mit einem köstlichen und [...]

Mehr erfahren über: Video Rezept Fruchtsaft: Rezept „Fruchtbombe“

(Foto: onkel_wart)
Die Umstellung vom Sommer auf den Herbst kam schneller als gedacht und macht auch in diesem Jahr vielen zu schaffen.Wir fühlen uns müde, lust- und antriebslos. Das Wetter ist in Deutschlands herbstlich – mit Regen, Wind und kühlen Temperaturen. Und so erwischt er uns jetzt schon: der Herbstblues. Mit diesen Tipps kommen Sie besser [...]

Mehr erfahren über: Haben Sie den Blues? 5 Tipps gegen die Müdigkeit im Herbst

(Foto: Anthony Tancredi)
Anrufweiterschaltungen, Laptops mit WLAN, E-Mails abrufen über Handies und Smartphones…. Ständige Erreichbarkeit ist heutzutage kein Problem mehr. Im Gegenteil: Es ist schon fast schwierig, sich dem Online-Status zu entziehen. Arbeitgeber erwarten immer öfter, dass Mitarbeiter im Notfall auch im Urlaub zu erreichen sind. Selbstständige lösen sich nur schweren Herzens von der Online-Anbindung, denn [...]

Mehr erfahren über: Von der Gelassenheit, Dinge passieren zu lassen

(Foto: Konstantin Sutyagin)
Der Sommer lässt noch etwas auf sich warten und das trübe Wetter macht es einem nicht einfach, einen gesunden und goldenen Teint zu bekommen. Manche flüchten ins Solarium oder benutzen Selbstbräuner. Aber schafft man es nicht auch so, das ganze Jahr über einen gesunden Hautteint zu haben? Eine Studie ergab, dass man Obst [...]

Mehr erfahren über: Obst & Gemüse statt Sonne & Solarium